雪か・・・・・・・・・・・・
まぁ・・・来週は大寒だからねぇ。
最近、注目されてるそうじゃないの。
「あかもく」
大桟橋のマルシェで買ったのが最初。お吸い物に入れて食べるんですよ～と言われて買ったのさ。藍リン、フランに食べさせようと思って。
この所スーパーでやたらみかけると思ったらブームなんだって？
「中性脂肪を溶かす」「コレステロールの低減」・・・・知らんかった。シュナにぴったしじゃん。(←コレステロールは適宜必要です)
フコイダンが入ってるだろう・・・くらいしか考えんかった。軽くゆがいてヒ素を流して。
ポリフェノールで歯を磨こう・・・みたいな。
ひじき代わりに入れたり。プチプチ感がうまい。
ひじきに比べたら、国産あかもく三倍以上の価格だったけど、藍リンの歯に効くと思って食べさせてたわ。
シュナーズ用 納豆 竹の皮に入ってるわ。勿論、半額の時を狙って多量購入。
納豆、寝かすと菌が増えるねん。あたしなんて三つで６８円の北海道産納豆や。
シュナーズの朝食の残りでこさえた 本日の朝食。
一個づつ取ったらポン酒のあてや。これをあてに冷酒いけるわ。
あかもくと牡蛎のお粥さん
玄米 白米 雑穀 鶏むね肉 牡蛎 白菜 里芋 椎茸 茄子 切り干し大根 かつ節 昆布 あかもく 胡麻 鶉卵 ごま油 えごま
里芋 平 脾(胃腸) 寒さで胃腸の動きも緩慢なので潤しましょってことで。便血(血便)にも効きます。ぬめりで粘膜を保護するんでしょうね。素晴らしいぞ、東洋医学。黒い食材も積極的に取るようにして腎も鍛えましょ。
Sarahぺっこ、お弁当ついとる。
納豆は髭が悲惨になるからスプーンで食わせた。
大寒過ぎたら、春やないの
ねねちゃん、桜観に行かなくちゃ
藍、桜しょって
春を まってるよ
毎日、祈りを込めて
「命」を
調理してます
食は祈りです