藍の藍色レシピpart53

五月といえばカツオじゃないか。

あい ブフォちゃうよ。

蕎麦の実と鳥肉むね肉と里芋のだんご

白米 蕎麦の実 鶏レバー 鶏むね肉 人参 里芋 水ナス ピーマン 青梗菜 ごま油 クコの実 クリ 黒豆 しいたけ 昆布

カツオ・・・・まだまだ高い。そんなこと考えてたら

蕎麦の実を炊いたのを頂いた・・・・素敵。

蕎麦の実のお茶づけめっちゃうまい。

蕎麦の実 甘 脾(胃腸)に効きます。 胸やけだったり、便秘気味だったり、お肉が多すぎると散歩中に草を食む率上がるので、こういう時にはぴったり!涼性だし、徐々に暑くなってきてるからね。

青梗菜の中華がゆと季節の野菜添え

ホワイトアスパラガスを茹汁でご飯を炊いて。

白米 鶏むね肉 青梗菜 白菜 トマト カボチャ ホタテ貝 ピーナッツ クランベリー アスパラガス ごま油 えごま 卵白

青梗菜がこのところシュナ―ズに評判がいい。青梗菜が清熱作用があるうえ睡眠作用がある。 瘀血の固まりをほどく。最近「肉強化」していて血が汚れてたのかもしれん。甘くて辛くて・・・・身体の荒熱をとって、寝苦しいときにはピッタリだったのかもしれん。

モルエリの離乳食

歯の生え変わりなので「腎」強化メニューです。

白米 鶏むね肉 鶏卵 青梗菜 西瓜 ナス 人参 小女子 椎茸 クコの実 やぎみるく

「歯」は「骨の一部」と東洋医学では考えます。「骨(骨髄)」と「脳(脳髄)」を作るのは「腎」になります。「腎臓」を含む「腎」を鍛えないことには「骨」が作られません。

一日三回なので一食は筋肉、一食は骨、一食は通常食にしていこうかな。

モルエリのご飯を鵜の目鷹の目でシュナーズが狙ってる。

三回だからね。エリたんは何でも食べてくれてSarahぺっこタイプ。

モルモルは用心深い、キルルンタイプ。

モルモル。 姉ちゃん、おばちゃんに交じってご飯まち。

麒麟の予定があたしの熊ちゃん(笑)

寝てご飯をまつのはお約束。

あたしのかわいい眠りくま。

おもかげさがして

あたしの前から消えちゃって

まだ、二年もたってない

あたしのいとしいテディベア。