藍の藍色レシピpart４８

藍、思うんだよね。

免疫あげとけばいいんじゃないかって。

お前さんたちが元気に吠えるってことも

免疫があがると思うんだよ。

吠えるだろ？肺が開くだろう？

古い空気は外に出されて、吸った瞬間に、新しい空気が入ってくる。

素晴らしい・・・４０％オフ。素敵。

旬のものを旬に食っちまえばいいのさ。

新コロナウィルスのおかげで一気になくなった「あおさ」でございますね。

ヒトエグサ(学名：Monostroma nitidum)　肺に作用致しますね。ということは「免疫力アップ」でございますね。あくまで薬膳からみた見解でございますが。

あおさに旬のたけのこ、白きくらげ、椎茸などを合わせて中華スープなどにします。

あおさと卵の中華がゆ

白米　玄米　鶏むね肉　鶏卵　ハコベ　人参　山芋　椎茸　ごま油　えごま

ミミエルの塩梅悪かったので「鶉」の生卵をずっと与えていたんだけど、経済的に鶏卵にしました。おほほ。出来れば鶉の卵のほうがよろしいかと思います。

ミネストローネ粥

白米　玄米　鶏ささみ　豚ひれ肉　トマト　ナス　ピーマン　かぼちゃ　水菜　椎茸　マッシュルーム

シュナーズ用にミネストローネを作っておいて、あちしはちょこっと朝飯に分けてもらって、あとはシュナ―ズのスープストック。

だって、この量で２００円だったんだもん。買いでしょ、買い。

春キャベツのリゾット

ベースはミネストローネ。そこに春キャベツ。キルルン専用粥。おかか節インでございます。

ハコベもだけど、胸やけやけ腹痛にキャベツは効くね。脾に作用します。スラ太郎ちゃんもハコベ大好きね。喜んで食べる。食べるようになって脾の調子も良くなった。安心、安心。

ねえねちゃん、もうすぐ５月だよ。

ねえねちゃん、もうすぐ過ごしやすくなる。

ねえねちゃん、もう少しの辛抱。

いつも笑って

そうしてくれたら

藍、うれしいよ。

藍リンに美味しいものをたくさん、たくさん食べさせてあげたいよ。

何見ても

泣けてくる。

どこかでシニアの子

引取ろうかなぁ。