いたずらか、鰹よこしな。
藍だよ。
おっと、戻り鰹じゃないか、藍も大好きだよ。
戻り鰹の薬膳粥
とってもいきのよい鰹があったのでget。
玄米 雑穀 鰹 キャベツ ひじき 大豆 大根 椎茸 じゃこ 昆布 トマト 黒ゴマ
鰹 甘 平 脾(胃腸) 腎
元気の素になります「気」。元気でいるには腎臓をケアしなくては。
鰹は「気」の他に「血」も補ってくれます。その結果、冬と関係している「腎」に作用してくれます。「腎臓」が弱ると「血液」が作れなくなっちゃうからね。
鶏むね肉の中華粥
白米 雑穀 鶏むね肉 キャベツ もやし えのき レンコン あさり 椎茸 昆布 葛 ごま油
もやし 口内炎 口の渇き
れんこん 潤い
だんだん乾燥が進んでいるので潤いを。解毒効果も高めて。もやしって安いのに凄いね、本当。秋は「白」のものを取って潤いを強化。潤ってないと「邪」が入って来るからね。
藍はいつもねえねちゃんのご飯を待っているからね。
ねえねも、いつも藍リンにご飯をたくさん食べさせてあげたいよ。
何をみても、まだまだダメだよ。
どうしてやったら、藍を助けてあげれたんだろ。
べったら市も、結局、ねえねは行けなかったよ。何十年も行っていたのに。
藍リンとここ数年はずっと一緒に行ってたから。・・・去年は藍リンとは行けなかったけど。
HALLOWEENだって、収穫祭だって、酉の市だって、クリスマスも、お正月も、もう、どうでもよくなっちゃった。
自分自身の事すら、どうでもよくなってきちゃったよ。
藍ちゃんに会いたい・・・
おっと鰹だね。
藍も鰹は大好きだよ。戻り鰹かい？